面对老公出轨并要离婚的情况，这是一个极其复杂和敏感的问题，需要慎重处理。以下是深圳出轨调查一些建议，希望对你有所帮助。

首先，保持冷静和理智。在得知老公出轨并要离婚的消息后，你可能会感到愤怒、伤心、失望等负面情绪。然而，这些情绪并不能解决问题，反而可能让你做出错误的决定。因此，你需要尽量保持冷静和理智，以便更好地应对接下来的情况。

其次，与老公进行深入的沟通。了解他出轨的原因和动机，以及他对于离婚的想法和态度。在沟通过程中，尽量保持冷静和客观，避免情绪化的争吵和指责。同时，也要表达你的感受和想法，让他了解你的立场和需求。

接下来，考虑寻求专业帮助。你可以咨询心理医生或婚姻咨询师，他们可以帮助你更好地处理情绪问题，提供应对策略和建议。此外，你也可以寻求律师的帮助，了解离婚的法律程序和权益保障。

在应对这个过程中，你需要关注自己的身心健康。出轨和离婚都是对婚姻关系的巨大冲击，会给你带来很大的心理压力。因此，你需要关注自己的情绪变化，及时寻求支持和帮助。同时，也要保持健康的生活方式，包括良好的饮食、适当的运动和充足的休息。

此外，你需要认真考虑自己的未来。离婚是一个重大的决定，需要慎重考虑。你可以思考自己的价值观、生活目标和需求，以及对于未来的期望和规划。这将有助于你更好地做出决定，并为自己的未来做好准备。

最后，无论你做出什么决定，都要相信自己的能力和价值。出轨和离婚并不是你的错，你有权利追求自己的幸福和尊严。无论你选择继续婚姻还是离婚，都要相信自己能够度过这个难关，并迎接更美好的未来。

在处理这个问题时，也要注意以下几点：

不要轻易原谅出轨行为。原谅是一个需要慎重考虑的过程，你需要确保自己能够真正接受并放下这段伤痛。同时，也要确保老公有真正的悔意和改变，而不仅仅是口头上的道歉。

不要忽视孩子的感受。如果你们有孩子，他们的感受和需求同样重要。在处理离婚问题时，要尽可能减少对孩子的伤害，并为他们提供稳定的支持和关爱。

不要放弃自己的权益。在离婚过程中，你需要了解自己的权益和利益，确保自己的财产和权益得到保障。同时，也要尊重对方的权益和需求，以达成公平合理的协议。

总之，面对老公出轨并要离婚的情况，你需要保持冷静和理智，寻求专业帮助，关注自己的身心健康，认真考虑自己的未来，并相信自己的能力和价值。在这个过程中，你可能会经历很多困难和挑战，但只要你坚定信念、积极应对，就一定能够度过这个难关，迎接更美好的未来。

希望这些建议能够对你有所帮助。在面对这样的困境时，记住你不是一个人在战斗。身边的朋友、家人和专业人士都会为你提供支持和帮助。相信自己，你一定能够走出这个阴影，重新找到属于自己的幸福。

参考资料：http://www.szzentan.net/news/77.html